Mæt med MK's skyrbolledej

En bolledej som er så mættende og kulhydratfattig, at en bolle protein- og energimæssigt svarer til, at du spiser 2 æg og 1 æble? Ja den er god nok. Sådan er mine skyrboller, og så smager de rent faktisk som brød!

Mæt med MKs skyrbolledej er en e-bog, som indeholder 18 opskrifter, som er lavet på den populære skyrbolledej, og ja – e-bogen indeholder også den originale opskrift på skyrbollerne. 

Du får bl.a. opskrifter på: Tomattærte, pizzasnegle, æbletærte, pølsehorn, pitabrød, calzone, arme riddere mm. 
Når du spiser en bolle, så svarer den proteinmæssigt til samme proteinindhold der er i 2 æg og energimæssigt til hvad der er i 2 æg og et stykke frugt. 

En bolle er dermed meget mere proteinholdig og mættende end en traditionel fuldkornsbolle.
Der er dobbelt så meget protein i en MK skyrbolle, som der er i en fuldkornsbolle, og det jubler jeg og mange andre over. Protein mætter og jo mere mæt man er, jo mindre mad har man brug for og jo lettere har man ved at sige nej tak til knap så sunde sager. Ligeledes indeholder bollerne også mindre kulhydrater i forhold til en traditionel bolle, så den er også god for dig der har PCO eller diabetes.

Velbekomme.

Du kan printe e-hæftet.

Hæftet kan ikke gendannes i MK Universet-appen. 

Psst! Med et medlemskab til MK Universet for 79 dkr./mdr. eller for 58 dkr./årligt får du adgang til alle opskrifterne i MK Universet-app’en.