Træn med MK - Bliv fit hjemme på stuegulvet

MK FITcamp er en 10-ugers træningsplan, hvor du dag for dag får at vide, hvordan du skal træne.

MK FITcamp Vol.2 er efterfølgeren til succesen MK FITcamp. Vol.2 baseret på et 8-ugers forløb med kortere træningspas, som både tager højde for begyndere, der gerne vil tabe sig samt strammes op og mere øvede, der søger inspiration til en træningsrutine.

Ens for træningsplanerne er at rammerne for træningen er flexible, så du har mulighed for at træne lige præcis, hvor du befinder dig. Det eneste, du har brug for er basically din kropsvægt, et stopur og max. 30 ledige minutter de 5 dage om ugen, du skal træne. 

Købet indeholder:

• MK FITcamp
• MK FITcamp Vol.2