Mission Sund Aftensmad

Mission Sund Aftensmad

250,00 DKK

Vi har pt udsolgt på shoppen. Men du kan købe bogen her:

Køb hos Bog & Idé

Køb hos Saxo

Køb hos Gucca

Mission sund aftensmad - 100 opskrifter til hele familien 

Aftensmaden til hverdag er den store udfordring for mange, der vil leve sundt. De fleste af os er travle og trætte, når vi kommer hjem og skal til at lave mad, og derfor kommer vi let til at springe over, hvor gærdet er lavest – og så ender vi alt for tit med fastfood eller noget mindre sundt fra fryseren. Det, vi har brug for, er en opskriftsamling med masser af retter, der er både sunde og lækre – og som kan laves i en fart!

Jeg har samlet 100 aftensmadsopskrifter, der smager forrygende og mætter enormt. Her er sunde udgaver af danskernes yndlingsmad – fra pizza og pastaretter til måltidssalater og sandwich. Man behøver nemlig ikke at spise ensformigt og kedeligt, fordi man gerne vil leve sundt. I bogen finder du også tips til at twiste en opskrift på nul komma fem, så du både kan servere et børnevenligt aftensmåltid med sunde kulhydrater og et voksenvenligt med mættende proteiner. Alle opskrifter i bogen følger MK principperne, som sikrer dig måltider med masser af grøntsager, en god mæthed og et stabilt blodsukker, og så har jeg lagt vægt på, at tidsforbruget i køkkenet er minimalt.

Vejledende udsalgspris = 250 kr. + fragt (45 kr)
Politikens Forlag
200 sider
Udgivelsesdato: 27. dec 2020